5 สารสกัดยอดฮิต ช่วยลดน้ำหนัก
หากพูดถึงสารประกอบในผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักที่ผู้ประกอบการนิยมนำมาใช้เป็นส่วนผสมหลัก
5 อันดับแรก คงหนีไม่พ้นสารสกัดที่จะนำเสนอต่อไปนี้
เพราะด้วยคุณสมบัติที่ธรรมชาติสร้างขึ้นมาได้อย่างลงตัว แต่ด้วยความล้ำเลิศของสมองมนุษย์ที่ได้นำสิ่งที่ธรรมชาติสร้างขึ้น
นำมาใช้ให้เกิดประโยชน์สูงสุด
สารสกัดจากกระบองเพชร (Cactus Extract)
หลายคนคงทราบดีอยู่แล้วว่า สารสกัดจากกระบองเพชรมีสรรพคุณช่วยในการควบคุมน้ำหนัก
โดยทำหน้าที่คอยดักจับไขมัน และล้างสารพิษในร่างกาย นอกจากนี้กระบองเพชรบางสายพันธุ์ยังมีคุณสมบัติเป็นใยอาหารทั้งชนิดละลายน้ำได้และไม่ละลายน้ำ
เช่น กระบองเพชรสายพันธุ์ Opuntia
Ficus Indica ที่นอกจากจะมีคุณสมบัติในการดักจับไขมันเก่าและใหม่ที่ร่างกายดูดซึมไม่หมดนำไปย่อยสลายผ่านการขับถ่ายออกทางอุจจาระ
ที่สำคัญด้วยเส้นใยอาหารที่มีมาก ยังช่วยให้ลดความอยากอาหาร อิ่มนาน ไม่หิวบ่อย และยังช่วยอุ้มน้ำได้ดี
ทำให้ระบบขับถ่ายเป็นปกติ ป้องกันโรคริดสีดวงได้อีกด้วย
แอลคาร์นิทีน (L-Carnitine)
แอลคาร์นิทีน ขึ้นชื่อว่า เป็นสารสกัดที่ถูกนำมาใช้เป็นส่วนผสมในผลิตภัณฑ์ควบคุมน้ำหนักมากเป็นอันดับต้นๆ
เลยทีเดียว เพราะด้วยประโยชน์หลักของแอลคาร์นิทีนที่ช่วยให้ชะลอแก่
เนื่องจากจะเข้าไปกระตุ้นการทำงานของเซลล์ในร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นเซลล์สมอง
เซลล์ระบบภูมิคุ้มกัน เซลล์จากหัวใจ และเซลล์อื่นๆ ให้ได้รับพลังงานที่เพียงพอ จึงทำให้เซลล์แต่ละชนิดทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ส่งผลให้เซลล์เหล่านั้นมีอายุยืนนานขึ้น แถมยังช่วยลดไตรกลีเซอร์ไรด์ให้ต่ำ เมื่อระบบในร่างกายทำงานอย่างเต็มที่โดยเฉพาะระบบการเผาพลาญไขมันจึงช่วยให้น้ำหนักลดลง
จึงไม่แปลกใจเลยว่า ทำไมชื่อของแอลคาร์นิทีน จึงเป็นส่วนประกอบหลักในผลิตภัณฑ์ควบคุมน้ำหนัก
สารสกัดจากหัวบุก (Konjac)
หัวบุกจัดเป็นพืชล้มลุกที่อยู่ใต้ดิน
มีถิ่นกำเนิดในแถบประเทศอินโดจีน เช่น ไทย ลาว กัมพูชา เวียดนาม และอินโดนีเซีย จุดเด่นของหัวบุกสามารถนำไปประกอบทำอาหารได้
โดยมีสารสำคัญที่เรียกว่าGlucomannan ช่วยควบคุมน้ำหนัก
เนื่องจากสารสำคัญดังกล่าวเป็นเส้นใยอาหารจากพืชชนิดที่ไม่ย่อยสลาย ขณะเดียวกันหัวบุกยังมีส่วนประกอบด้วยน้ำตาล
2
ชนิด ได้แก่ D-glucose และ D-mannose ซึ่งเป็นสารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ หรือที่เราชอบเรียกกันว่า ใยอาหาร (Fiber)
สามารถพองตัวในน้ำได้มากถึง 50-60 เท่า ด้วยคุณสมบัติดังกล่าวเมื่อไปอยู่ในกระเพาะอาหารจะดูดซับน้ำและพองตัวเหมือนกับวุ้น ทำให้ไม่รู้สึกหิว และทานข้าวได้น้อยลง
ที่สำคัญยังช่วยให้ระบบขับถ่ายเป็นปกติ แก้ต้นตอของปัญหาท้องผูกเรื้อรัง
และช่วยเพิ่มกากอาหาร ช่วยให้การขับถ่ายได้ดีขึ้น
สารสกัดจากสาหร่ายน้ำตาล (Laminaria)
สารสกัดจากสาหร่ายหลายคนคงได้ยินชื่อนี้มานาน
เพราะได้มีการนำเอาไปเป็นส่วนผสมหลักของผลิตภัณฑ์หลายชนิดโดยเฉพาะผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร
แต่มีใครทราบบ้างว่า แล้วสารสกัดจากสาหร่ายที่นิยมนำมาใช้เป็นสารสกัดในผลิตภัณฑ์ควบคุมน้ำหนักมากที่สุดเป็นสายพันธุ์อะไร
คำตอบก็คือ สาหร่ายสีน้ำตาล ด้วยคุณสมบัติเด่ในการช่วยปรับสมดุล เผาผลาญ และสลายไขมันได้เป็นอย่างดี
จึงทำให้การลดน้ำหนักมีประสิทธิภาพ และไม่มีผลข้างเคียงหรือกลับมาอ้วนได้อีก ขณะเดียวกันยังช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ
ล้างสารพิษในร่างกาย ช่วยให้ผิวสะอาด สดใส และนุ่มชุ่มชื้น พร้อมทั้งช่วยสร้างเซลล์ใหม่ให้กับผิวอีกด้วย
เบต้า-กลูแคน (Beta-Glucan)
ในช่วง 4-5 ปีมานี้ สารเบต้า-กลูแคน ถูกนำไปใช้เป็นส่วนผสมในผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเป็นจำนวนมาก
เพราะด้วยสารสำคัญที่ชื่อว่า Polysaccharide
มีคุณสมบัติเป็นใยอาหาร (Fiber) ช่วยในการย่อยอาหาร
และขับถ่ายให้เป็นปกติ นั่นแค่คุณสมบัติเบื้องต้นของเบต้า-กลูแคนเท่านั้น เพราะก่อนหน้านี้นักวิทยาศาสตร์ได้ค้นพบสารสกัดจากเบต้า-กลูแคนสามารถกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายในการป้องกันโรคจากการติดเชื้อจากจุลชีพต่างๆ
ได้ดีเยี่ยม แถมช่วยลดไขมันคลอเลสเตอรอลในเลือด ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระป้องกันและต้านเซลล์มะเร็งในกรณีที่ร่างกายได้รับได้ดีมากๆ
โดยสารสกัดจากเบต้า-กลูแคนจะเข้าไปกระตุ้นให้เม็ดเลือดขาวให้ทำงาน เพื่อต่อต้านเชื้อโรคได้อย่างมีประสิทธิภาพนั่นเอง
เป็นไงกันบ้างค่ะเมื่อได้ทราบกันแล้วว่า
สารสกัดที่ถูกนำมาใช้เป็นส่วนผสมในผลิตภัณฑ์ควบคุมน้ำหนักมากที่สุดมีอะไรกันบ้าง และแต่ละชนิดมีประโยชน์อย่างไร
นี่ไม่ได้หมดเพียงเท่านี้นะค่ะ ยังมีสารสกัดจากธรรมชาติที่อยู่ในผลิตภัณฑ์ควบคุมน้ำหนักอีกมากมาย
เอาไว้ในโอกาสหน้าจะได้นำมาเสนอให้ได้ทราบกันอีกทีนะค่ะ
สุดท้ายสำหรับคนที่ต้องการอยากจะควบคุมน้ำหนัก
ก่อนที่จะซื้อผลิตภัณฑ์ควบคุมน้ำหนักมาใช้ ต้องตรวจสอบข้อมูลหรือศึกษารายละเอียดให้ดีก่อน
เพราะปัจจุบันเจ้าของผลิตภัณฑ์ได้นำสารบางอย่างมาช่วยในการลดน้ำหนัก เพื่อให้ได้เห็นผลเร็วขึ้น
เช่น สารไซบูทรามีน ซึ่งอาจมีผลข้างเคียง หรืออาจทำให้เสียชีวิตได้
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น
หมายเหตุ: มีเพียงสมาชิกของบล็อกนี้เท่านั้นที่สามารถแสดงความคิดเห็น