เวิร์กจริงผอมจริง!! สูตรลดน้ำหนักสุดเพี้ยนคนดังโลก

ก็เพราะต้องใช้รูปร่างหน้าตาทำมาหากิน เซเลบริตี้คนดังจำนวนมากจึงยอมทำทุกวิถีทางเพื่อให้สวยให้สาวตลอดกาล ในขณะที่สาวยุคปัจจุบันต้องฝันร้ายกับอาการ “โยโย่ เอฟเฟกต์” อันเกิดจากการกินยาลดความอ้วน เหล่าซุปเปอร์สตาร์ตำนานโลกยุคก่อนกลับประสบความสำเร็จและเอาอยู่ ด้วยสูตรลับลดน้ำหนักที่แปลกประหลาดไม่เหมือนใคร

ดาวค้างฟ้าผู้ยิ่งใหญ่ของฮอลลีวูด “เอลิซาเบธ เทย์เลอร์” ตำนานโลกภาพยนตร์ยุคศตวรรษที่ 20 รักษาแชมป์ความเป็นผู้หญิงสวยที่สุดตลอดกาลของโลก ด้วยการกินดะฟาดทุกอย่างที่ขวางหน้าในมื้อเช้า เพื่อกระตุ้นระบบการเผาผลาญแคลอรี โดยเบรกฟาสต์จานโปรดของป้าลิซคือ ขนมปังปิ้งทาเนยถั่วเยิ้มๆ โปะหน้าด้วยสเต๊กเนื้อ ราดซอสคอทเทจชีสผสมกับซาวครีม ป้าหม่ำอย่างนี้ทุกวันต่อเนื่องหลายปี ดูเผินๆไม่น่าจะดีต่อสุขภาพ เพราะเต็มไปด้วยคาร์โบไฮเดรตและไขมันร้าย แต่นักโภชนาการหลายสำนักเห็นพ้องว่า การอัดมื้อเช้าหนักๆกินให้เต็มคราบทุกอย่างที่อยากกิน จะช่วยให้อิ่มท้องไปทั้งวัน และไม่อยากกินจุกจิก จึงช่วยรักษาน้ำหนักได้ดีกว่าการอดอาหาร

เจ้าหญิงฮอลลีวูดผู้เป็นไอคอนแฟชั่นโลก “ออเดรย์ เฮปเบิร์น” รักษารูปร่างผอมบางแบบโอลีฟไว้ได้ตลอดหลายปี ด้วยสูตรเด็ดคือ ตัดโปรตีนออกจากชีวิตให้หมด และหันมาทานแต่ผักผลไม้เป็นอาหารหลัก นานๆทีจึงจะให้รางวัลตัวเองด้วยพาสต้าจานเล็กๆกับดาร์กช็อกโกแลต

สำหรับเซ็กซี่สตาร์อมตะตลอดกาล “มาริลีน มอนโร” ผู้เป็นต้นแบบความงามในยุคฟิฟตี้ส์ มีเคล็ดลับในการรักษารูปร่างให้เย้ายวนใจชวนมองอยู่เสมอ โดยโด๊ปร่างกายทุกเช้าด้วย “นมร้อนแก้วโตตอกไข่ดิบสองใบ” เพื่อให้มีกำลังวังชาตลอดทั้งวัน แม้จะเพี้ยนๆและไม่ถูกหลักโภชนาการในสายตาคนทั่วไป แต่ดูจากผลลัพธ์ที่ออกมาแล้ว ก็ต้องยอมรับว่าเวิร์กจริง

กวีโรแมนติกในตำนานของอังกฤษยุคศตวรรษที่ 17 “ลอร์ด ไบรอน” ผู้ให้กำเนิดนักรักบรรลือโลก “ดอนฮวน” เป็นหนุ่มหล่อเจ้าเสน่ห์ของยุควิคทอเรียน ที่มีสัมพันธ์สวาทกับหญิงผู้สูงศักดิ์มากหน้าหลายตา เป็นที่ร่ำลือกันว่า เขามีเคล็ดลับในการรักษารูปร่างไม่ให้อ้วนลงพุง แม้ในวัยหนุ่มใหญ่ ด้วยการกินแต่บิสกิตกับน้ำโซดาทั้งวัน

สูตรเพี้ยนๆที่ไม่แน่จริงอย่าเลียนแบบเด็ดขาด ต้องยกให้ “คาร์ล ลาเกอร์เฟลด์” เจ้าพ่อชาแนล รีดน้ำหนักจนผอมเพรียวถาวรตลอดกาล ด้วยการจิบไดเอตโค้กตลอดทั้งวัน เพื่อระงับความอยากอาหาร แม้หลายตำราจะชี้ว่า การดื่มน้ำอัดลมเป็นอันตรายต่อสุขภาพ และทำให้อ้วนลงพุง แต่แพทย์ประจำตัวของดีไซเนอร์ ผู้ทรงอิทธิพลยืนยันว่า ป๋ามาถูกทางแล้ว และแนะนำให้เลิกออกกำลังกายไปเลย เพราะการเสียเหงื่อจะกระตุ้นให้หิวและอยากอาหาร จึงไม่ช่วยให้น้ำหนักลดอย่างที่คาดหวัง

แปลกแต่จริงยังรวมถึง นักร้องโอเปร่าระดับตำนานโลก “มาเรีย คอลลาส” ยอมลงทุนกลืนฮอร์โมน และสารสกัดจากต่อมไทรอยด์ ตามคำแนะนำของคลินิกชื่อดังในสวิตเซอร์แลนด์ เพื่อเร่งระบบเผาผลาญของร่างกาย แต่ด้วยความใจร้อนอยากเห็นผลทันใจ เธอหวิดตายมาแล้วจากการกลืนแร่ไอโอดีนเกินขนาด ทำให้ร่างกายรวนไปทั้งระบบ และทำลายเส้นเสียงจนเกือบหมดสิ้นอนาคต...อันนี้ก็สุดโต่งเกินไป เลือกอะไรที่เป็นธรรมชาติน่าจะยั่งยืนกว่า

แหล่งที่มา : ไทยรัฐออนไลน์